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김완석교수 - 건강심리전문가, 명상과 나의 몸

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by HCL. inc. 2019. 1. 23. 20:30

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리더를 위한 명상 : Introduction to meditation for Leader

  • 명상의 대중

  • 명상대중화의 토대: 과학명상

  • 세계적 기업의 명상도입

  • 명상은 HRD의 핵심 툴

  • 기업조직의 명상도입 배경

  • 마음챙김이 조직효율성을 높이는가

  • 명상이란 무엇인가?

  • 명상과 마음챙김

  • 주의(attention)란?

  • 명상적 주의의 독특함

  • 세 가지 명상법

  • 명상기반의 스트레스 관리

  • 일상생활 속의 명상

깊이 들어가야 할 때: 왜 CEO들은 마음챙김을 포용할 필요가 있을까 [Ray Williams]

참고사이트 http://binmaum.blogspot.com/?view=timeslide#!/2019/01/ceo-ray-williams.html

 

Mindful Journey

본 블로그는 제가 쓰는 몇개의 글을 제외하고 대부분, 영어원문을 직역한 것입니다. 일종의 초벌번역한 겁니다. 거기다 저는 번역가도 아니구요. 그래서, 처음 읽으시는 분은 좀 어려움이 있을 수 있습니다. 최신 정보를 접하는 것에 의미를 두시고, 전반적인 글의 의미를 중심으로 봐주세요. 항상 애독해주셔서 고맙습니다.

binmaum.blogspot.com

김완석교수 - HR Contents Lab.pdf
0.17MB

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