스트레스관리2 이동환원장, 나의 슬기로운 감정 생활 교육하는 의사로 잘 알려져 있으며, 2008년 의사 최초로 (사)한국강사협희 선정 제 80호 명강사이며, 2012년 한국 HRD 협회 명강사 부문 대상을 수상한 유일한 의사입니다. 가정의학과 전문의이자 교육공학 석사, 경영학 박사로서 조직성과 니즈에 맞는 정확한 교육을 설계합니다. 행복하고 긍정적인 삶은 어떻게 만들 수 있을까? 상황에 따라 달라지는 다양한 감정들을 이해하고 관리할 수 있도록 도와주는 『나의 슬기로운 감정생활』. 살아가다 보면 우리는 억울한 일, 슬픈 일, 화나는 일을 당하는데, 많은 사람들이 그 감정을 제어하지 못하고 마구 분출하거나 혹은 반대로 감정을 억압하고 마음 깊이 쌓아둔다. 이렇게 뒤죽박죽 복잡한 감정들을 깔끔하게 정리한다면 우리의 삶은 달라질 수 있다. 감정을 이해하고 공부함.. 2020. 3. 20. 김완석교수 - 건강심리전문가, 명상과 나의 몸 리더를 위한 명상 : Introduction to meditation for Leader 명상의 대중 명상대중화의 토대: 과학명상 세계적 기업의 명상도입 명상은 HRD의 핵심 툴 기업조직의 명상도입 배경 마음챙김이 조직효율성을 높이는가 명상이란 무엇인가? 명상과 마음챙김 주의(attention)란? 명상적 주의의 독특함 세 가지 명상법 명상기반의 스트레스 관리 일상생활 속의 명상 깊이 들어가야 할 때: 왜 CEO들은 마음챙김을 포용할 필요가 있을까 [Ray Williams] 참고사이트 http://binmaum.blogspot.com/?view=timeslide#!/2019/01/ceo-ray-williams.html Mindful Journey 본 블로그는 제가 쓰는 몇개의 글을 제외하고 대부분, 영어.. 2019. 1. 23. 이전 1 다음
